• Pirmsdzemdību nodarbību cikls.
• Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz mātes veselību, prasmēm).
• Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz bērna attīstību pirmajā dzīves gadā).
Nodarbības organizē SIA "Limbažu slimnīca". Informācija par norises laikiem un grupām pa tālr. 29123307 un Limbažu slimnīcas Facebook lapā.
Jauno māmiņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas pasākumu organizēšana 2018.-2020.
Jauno māmiņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas pasākumu organizēšana novembrī:
Pirmsdzemdību nodarbību cikls:
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
|
Nr |
NODARBĪBA |
Datums |
Laiks |
Speciālists |
|
1 |
Grūtnieču vingrošana (1. trimestra grūtnieces) nepieciešama izziņa no ginekologa |
01.11. |
14.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
2 |
Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns I (nodarbība ieteicama grūtniecības 3.trimestrī ) |
05.11. |
17.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
3 |
Grūtnieču vingrošana (2. trimestra grūtnieces) nepieciešama izziņa no ginekologa |
08.11. |
14.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
4 |
Grūtnieču uzturs, veselīgas ēšanas paradumi (ieteicams 1. trimestrī) vada uztura speciālists |
11.11. |
16.00 |
N.Karpenska-Allaža t.26421329 |
|
5 |
Grūtnieču vingrošana (3. trimestra grūtnieces) nepieciešama izziņa no ginekologa |
13..11. |
15.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
6 |
Pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā, bērniņa attīstība un kaitīgo faktoru ietekme (nodarbība ieteicama grūtniecības 1.trimestrī ) |
14.11. |
17.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
7 |
Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns II (nodarbība ieteicama grūtniecības 3.trimestrī ) |
20.11. |
17.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
8 |
Grūtnieču vingrošana (2. trimestra grūtnieces) nepieciešama izziņa no ginekologa |
20.11. |
15.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
9 |
Krūts barošana, zīdīšanas “ABC” |
26.11. |
17.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
10 |
Grūtnieču vingrošana (3. trimestra grūtnieces) nepieciešama izziņa no ginekologa |
27.11. |
15.00 |
A.Runce t.26335934 |
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz mātes veselību, prasmēm)
|
Nr |
NODARBĪBA |
Datums |
Laiks |
Speciālists |
Vieta |
|
1 |
Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini |
7.11. |
11.00 |
M.Ģīle t.28225948 |
Klostera iela 6a, Limbaži |
|
2 |
Pēcdzemdību periods mammai, sievietes uzturs enerģijas atgūšanai. |
14.11 |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
Klostera iela 3, Limbaži |
|
3 |
Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini |
21. 11. |
11.00 |
M.Ģīle t.28225948 |
Klostera iela 6A, Limbaži |
|
4 |
Zīdīšana, krūts piena priekšrocības, nozīme, problēmas, paņēmieni, mātes uzturs zīdīšanas laikā. |
28.11. |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
Klostera iela 3, Limbaži |
Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz bērna attīstību pirmajā gadā)
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
|
Nr. p.k. |
NODARBĪBA |
Datums |
Laiks |
Speciālists |
|
1 |
Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. I |
05.11. |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
2 |
Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. II |
12.11. |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
3 |
Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi |
15.11. |
14.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
4 |
Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. I |
20.11. |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
5 |
Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi |
22.11. |
14.00 |
A.Runce t.26335934 |
|
6 |
Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. II |
26. 11. |
14.00 |
L.Česle t.29123307 |
|
7 |
Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi |
29.11. |
14.00 |
A.Runce t.26335934 |